https://caiyuanle.com/tags/%E8%B6%8A%E9%87%8E%E6%BB%91%E9%9B%AA/ 长期生活在挪威。这里记录滑雪、跑步、AI、语言学习和长期生活里的真实经验。 Hugo zh-CN © 2026 蔡叔 post@caiyuanle.com (蔡叔) Sat, 09 May 2026 14:30:00 +0200 https://caiyuanle.com/skiing/posts/first-day-ski-clothing/ Sat, 09 May 2026 14:30:00 +0200 蔡叔 https://caiyuanle.com/skiing/posts/first-day-ski-clothing/ 第一次去 Trysil 越野滑雪，纯棉内层、毛衣、厚羽绒服、没有雪镜和日常毛手套，让那天很快变成冷、湿、看不清和手一直湿冷。